Cây nhàu là một trong những loại cây thuốc quý, bởi lẽ từ lá, quả cho đến rễ của loại cây này đều có các công dụng trong y học. Cùng vital Noni tìm hiểu về công dụng của loại thảo dược quý này trong bài viết sau:
I. Giới thiệu chung về cây nhàu (Noni)
Cây nhàu, hay noni, là một loại cây có giá trị y học cao. Cây này còn được gọi là cây ngao, nhầu núi, hay giầu. Cây nhàu thuộc họ Cà phê (Rubiaceae) và có hình dáng tương tự như cây cà phê. Thân nhẵn, tán rộng và lá to mọc đối xứng. Quả nhàu thon dài, màu xanh khi non và chuyển sang vàng nhạt khi chín, có mùi hắc đặc trưng.
Cây nhàu được trồng nhiều ở các tỉnh miền Trung như Quảng Trị, Quảng Bình, Bình Định, Khánh Hòa và các tỉnh miền Nam như An Giang, Bình Dương.
Cây nhàu trong tự nhiên
II. Các dưỡng chất quan trọng có trong cây nhàu
Cây nhàu chứa nhiều dưỡng chất quan trọng, được phân bố trong từng bộ phận của cây như trái, lá, và rễ.
1. Trái nhàu
Trái nhàu chứa nhiều dưỡng chất quý giá như:
- Damnacanthal: có tác dụng chống viêm và ngăn ngừa ung thư.
- Rutin: giúp tăng cường mạch máu và chống oxi hóa.
- Axit asperuloside: hỗ trợ tiêu hóa và giảm đau.
- Selen: tăng cường hệ miễn dịch.
- Các loại vitamin và vi lượng: cần thiết cho sức khỏe tổng thể.
2. Lá nhàu
Lá nhàu cũng chứa hoạt chất có lợi như Iridoid glycosid: có khả năng chống virus và kháng khuẩn.
3. Rễ nhàu
Rễ nhàu có chứa các hoạt chất quan trọng như:
- Moridon: giúp hạ huyết áp và giảm đau.
- Axit rubicloric: có khả năng chống viêm và kháng khuẩn.
- Alizarin methyl ether và các hợp chất anthraquinon: hỗ trợ trong việc điều trị bệnh tiểu đường và giảm đau.
III. Cây nhàu trị bệnh gì?
1. Trái nhàu trị bệnh gì?
Trái nhàu được sử dụng rộng rãi trong Y học cổ truyền và y học hiện đại để điều trị các bệnh như: tiểu đường, Gout, cải thiện sức khỏe tim mạch, hỗ trợ tiêu hóa, giảm đau và viêm, điều trị cao huyết áp và hỗ trọ điều trị Ung Thư. Cụ thể như sau:
- Điều trị bệnh tiểu đường: Trái nhàu có khả năng cải thiện khả năng sử dụng insulin trong cơ thể nhờ vào các dưỡng chất như vitamin B1, B9, canxi, kẽm và nhiều nguyên tố vi lượng khác. Những thành phần này giúp tăng cường quá trình hấp thụ insulin, từ đó hỗ trợ kiểm soát đường huyết hiệu quả. [1]
- Cải thiện sức khỏe tim mạch: Trái nhàu chứa nhiều chất dinh dưỡng có lợi cho tim mạch, giúp cải thiện tuần hoàn máu và giảm cholesterol xấu, từ đó giảm nguy cơ mắc các bệnh tim mạch và đột quỵ.
- Hỗ trợ tiêu hóa: Trái nhàu có tác dụng nhuận tràng, giúp điều trị táo bón và các vấn đề liên quan đến tiêu hóa. Đồng thời làm giảm triệu chứng trào ngược dạ dày và ngăn ngừa viêm loét dạ dày.
- Giảm đau và viêm: Trái nhàu có thể giúp giảm cơn đau do các bệnh mãn tính như viêm khớp, gout, đau đầu và các cơn đau khác. Hợp chất proxeronine trong trái nhàu có tác dụng chống lại tình trạng viêm và đau.
- Điều trị cao huyết áp: Trái nhàu giúp hạ huyết áp và cải thiện lưu thông máu nhờ vào cơ chế kích thích cơ thể sản sinh oxit nitri – một chất giúp tăng tính linh hoạt của mạch máu.
- Trái nhàu hỗ trợ điều trị ung thư: Hợp chất Damnacanthal có trong trái nhàu giúp cơ thể ngăn ngừa sự phát triển của các tế bào ung thư, ngăn không cho truyền máu đến khối u.
- Tăng cường miễn dịch: Với các thành phần các vitamin C, B, chất xơ, các axit amin cần thiết cho cơ thể, trái nhàu giúp cơ thể tăng cường sức đề kháng, giúp chống lại các bệnh tật.
Trái nhàu trị bệnh gì?
Nguồn tham khảo:
- Bệnh viện Hoàn Mỹ: https://hoanmy.com/tac-dung-cua-trai-nhau/
- Bệnh viên VinMec: https://www.vinmec.com/vie/bai-viet/cong-dung-cua-cay-nhau-vi
- Nhà thuốc Long Châu: https://nhathuoclongchau.com.vn/thanh-phan/nhau-qua
2. Lá nhàu trị bệnh gì
Lá nhàu có công dụng giảm đau và hỗ trợ điều trị các vấn đề về xương khớp, trị đau lưng hiệu quả. Lá nhàu cũng được sử dụng để điều trị các triệu chứng tiêu hóa như bệnh lỵ và tiêu chảy, hỗ trợ cải thiện giấc ngủ, điều hòa kinh nguyệt ở phụ nữ.
Lá nhàu trị bệnh gì?
Nguồn thông tin tham khảo:
- Trung tâm thuốc dân tộc: https://trungtamthuocdantoc.com/la-nhau-tri-dau-lung.html
- Nhà thuốc Long Châu: https://nhathuoclongchau.com.vn/bai-viet/giai-dap-la-nhau-an-song-duoc-khong-an-la-nhau-co-tac-dung-gi.html
Cách sử dụng lá nhàu:
- Lá nhàu có thể được dùng để nấu canh, xào, hay hãm trà uống hàng ngày.
- Lá nhàu tươi rửa sạch, thái nhỏ, ngâm với nước muối loãng khoảng 30 phút rồi vớt ra, xả lại bằng nước sạch. Sau đó, lá nhàu có thể được dùng để nấu canh, xào với tỏi, ớt, thịt bằm,...
- Lá nhàu khô cũng có thể được dùng để hãm trà uống. Cách làm: Cho vài lá nhàu khô vào ấm, rót nước sôi ngập lá, để khoảng 10 phút rồi uống. Uống trà lá nhàu thường xuyên sẽ giúp cải thiện hệ miễn dịch, giúp ngủ ngon giấc hơn.
3. Rễ nhàu trị bệnh gì
Rễ cây nhàu cũng có nhiều công dụng chữa bệnh trong y học cổ truyền, cụ thể là: điều trị phong thấp, hạ huyết áp, điều trị đau lưng và tăng cường miễn dịch. Cụ thể như sau:
- Điều trị phong thấp: Rễ nhàu có tác dụng trị phong thấp. Có thể dùng rễ nhàu sắc cùng thổ phục linh, rễ cỏ xước, dây đau xương để uống hàng ngày.
- Hạ huyết áp: Rễ nhàu được dùng làm thuốc để hạ huyết áp cao trong dân gian. Các hợp chất hoạt tính sinh học trong rễ nhàu có thể giúp cải thiện lưu thông máu và hạ huyết áp.
- Điều trị đau lưng: Rễ nhàu được sử dụng để điều trị đau lưng trong y học cổ truyền. Bằng cách ngâm rễ nhàu với rượu dùng hàng ngày hoặc xoa bóp ở phần lưng.
- Tăng cường miễn dịch: Rễ nhàu chứa nhiều vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa, có thể giúp tăng cường hệ miễn dịch và sức đề kháng của cơ thể.
Nguồn tham khảo: Nhà thuốc Long Châu https://nhathuoclongchau.com.vn/thanh-phan/nhau-re
II. Các biến tấu từ trái nhàu trong điều trị bệnh
1. Trái nhàu khô đun nước uống trị bệnh gì
Nước sắc từ trái nhàu khô có khả năng hỗ trợ điều trị nhiều vấn đề sức khỏe, trong đó nổi bật nhất là các chứng bệnh liên quan đến đường tiêu hóa và hệ xương khớp. Hơn nữa, với hàm lượng chất chống oxy hóa cao, trái nhàu khô cũng giúp ngăn ngừa tổn thương tế bào, từ đó có thể làm giảm nguy cơ mắc các bệnh mãn tính như tiểu đường và tim mạch.
Nguồn tham khảo: Báo VTC https://amp.vtcnews.vn/qua-nhau-kho-dun-nuoc-uong-co-tac-dung-gi-ar771746.html
Để sử dụng trái nhàu khô, bạn có thể hãm với nước sôi và uống nhiều lần trong ngày. Cách thực hiện đơn giản như sau:
- Lấy khoảng 10-15g trái nhàu khô.
- Hãm với 1 lít nước sôi.
- Có thể uống khi còn ấm và nên đun nhiều để thay thế nước uống trong ngày.
2. Trái nhàu ngâm rượu trị bệnh gì?
Một trong những tác dụng nổi bật nhất của trái nhàu ngâm rượu là hỗ trợ giảm các cơn đau nhức xương khớp. Ngoài tra rượu trái nhàu có thể hỗ trợ trong việc kiểm soát bệnh tiểu đường, nhờ vào khả năng điều chỉnh rối loạn insulin.
Trái nhàu ngâm rượu trị bệnh gì?
Cách ngâm rượu trái nhàu:
- Nguyên liệu: Trái nhàu tươi hoặc khô, rượu nếp hoặc rượu mạnh từ 40 độ trở lên.
- Tỷ lệ: Thông thường, tỷ lệ ngâm là 1 kg trái nhàu với 3 lít rượu.
- Thực hiện: Rửa sạch trái nhàu, sau đó cho vào bình và đổ rượu vào. Đậy kín nắp và để nơi khô thoáng trong khoảng 2 tháng trước khi sử dụng. Rượu sẽ càng ngon nếu để lâu hơn.
>>LIÊN QUAN:✅Quả nhàu Ngâm Rượu: Công dụng và cách ngâm đúng chuẩn
3. Trái nhàu ngâm đường phèn trị bệnh gì?
Trái nhàu ngâm đường phèn có nhiều công dụng như: Chữa cao huyết áp, an thần, ngủ ngon, điều hòa kinh nguyệt ở phụ nữ, hỗ trợ làm đẹp da, ngoài ra sử dụng trái nhàu ngâm đường phèn mỗi ngày còn giúp tăng cường đề kháng cơ thể.
Cách sử dụng: Để sử dụng trái nhàu ngâm đường phèn, người dùng nên kiên trì uống nước cốt từ trái nhàu đã ngâm trong khoảng 1 tháng. Nước ngâm cần được bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh để tránh vi khuẩn và nấm mốc.
>>LIÊN QUAN:✅Quả Nhàu ngâm đường Phèn có tác dụng gì?
4. Trái nhàu ngâm rượu với đường phèn trị bệnh gì?
Khi trái nhàu được ngâm với đường phèn và rượu có khả năng làm dịu thần kinh, giúp giảm sự lo âu, căng thẳng, và cải thiện giấc ngủ. Ngoài ra, đây cũng là bài thuốc trị ho và đau họng cực kỳ hiệu quả.
5. Trái nhàu ngâm mật ong trị bệnh gì?
Mật ong có công dụng giảm ho ở trẻ em và người lớn, cải thiện giác ngủ, làm đẹp da. Khi kết hợp với trái nhàu sẽ mang đến thêm các công dụng cải thiện hệ miễn dịch, hỗ trợ điều trị các bệnh tim mạch, gout, cao huyết áp,…
>>LIÊN QUAN:✅Trái Nhàu ngâm Mật Ong: Công Dụng và Cách Làm
Trên đây là các công dụng của cây nhàu và những biến tấu của cây nhàu trong điều trị bệnh. Hy vọng bài viết đã cung cấp đầy đủ các thông tin mà bạn cần. Chân thành cảm ơn và hẹn gặp lại ở các bài viết khác!
