Quả nhàu là vị thuốc dân gian điều trị các bệnh về xương khớp cũng như thoái hóa cột sống hiệu quả được y học dân giản sử dụng rộng rãi. Trong bài viết này, hãy cùng Vital Noni tìm hiểu về tác dụng của của Quả nhàu trị thoái hóa cột sống và cách sử dụng hiệu quả nhất:
I. Tìm hiểu về bệnh thoái hóa cột sống
Tình trạng thoái hóa cột sống thường gặp là thoái hóa cột sống thắt lưng và thoái hóa đốt sống cổ. Cụ thể như sau:
Thoái hóa cột sống thắt lưng: là bệnh lý mãn tính, các biểu hiện và tình trạng bệnh tiến triển chậm, tình trạng đau nhức âm ỉ gây ra yếu cơ chân và khiến người bệnh hạn chế trong vận động. Đây là bệnh lý không gây ra tình trạng viêm.
Thoái hóa đốt sống cổ: Là tình trạng vùng cột sống cổ bị suy yếu. Ban đầu bệnh nhân sẽ bị viêm và “lắng đọng canxi” ở cùng dây chằng quanh cổ. Bệnh gây ra tình trạng các mạch máu và dây thành kinh bị cản trở, từ đó gây đau vai gáy mà đặc biệt là khi vận động, xoay cổ hoặc cúi người.
Người bệnh nên khám bác sĩ để có các phương pháp điều trị cũng như sử dụng thuốc hợp lý. Ngoài ra, có thể kết hợp cách điều trị từ thiên nhiên để giảm tình trạng đau nhức, chữa trị bệnh. Trong đó, phương pháp sử dụng trái nhàu trị bệnh thoái hóa cột sống được rất nhiều người quan tâm, bởi đây là loại trái cây dễ tìm mà lại có công dụng cực kỳ hiệu quả!
II. Các nghiên cứu khoa học về tác dụng của trái nhàu trong điều trị thoái hóa cột sống
Theo một nghiên cứu đăng trên tạp chí Khoa học Y sinh và Sức khỏe Nigeria. 90 bệnh nhân mắc bệnh thoái hóa đốt sống cổ sử dụng nước cốt từ trái nhàu kết hợp với việc tập vật lý trị liệu, kết quả sau 4 tuần cho thấy 27/30 (90%) người đã giảm hoàn toàn hoặc cải thiện rõ rệt các triệu chứng của bệnh.
Bệnh thoái hóa cột sống
Ngoài ra, trái nhàu còn được chứng minh là có tác dụng giảm viêm, chống oxy hóa. Từ đó chống lại các gốc tự do. Gốc tự do gây ra tình trạng viêm khớp, và các cơn đau do thoái hóa cột sống, dốt sống cổ ngày càng nặng hơn, ngoài ra đây cũng là nguyên nhân làm tổn thương các tế bào trong cơ thể.
Trái nhàu có tác dụng ức chế tổn thương thần kinh, có tác dụng tái tạo và chống viêm trên các tế bào dây thần kinh bị tổn thương. Giúp giảm tình trạng đau cho những người bị đau dây thần kinh vai gáy, cánh tay,…
II. Cách sử dụng trái nhàu để điều trị thoái hóa cột sống
Để có được hiệu quả điều trị cao nhất, bạn nên kết hợp tập thể dục và vật lý trị liệu với việc sử dụng trái nhàu, cụ thể các cách sử dụng trái nhàu trị thoái hóa cột sống như sau:
1. Làm nước ép trái nhàu uống mỗi buổi sáng
Nước ép nhàu có công dụng hỗ trợ điều trị các bệnh về cơ xương khớp, tăng cường sức đề kháng, hỗ trợ đường tiêu hóa và điều trị tiểu đường.
Làm nước ép trái nhàu uống mỗi buổi sáng trị thoái hóa cột sống
Cách làm như sau: Bạn chọn 4-5 trái nhàu chín, rửa sạch và thái lát. Sau đó đem ép lấy nước hoặc xay bằng máy xay sinh tố và vắt lấy nước cốt. Sau cùng cho thêm đá và đường tùy theo khẩu vị và thưởng thức.
Nên dùng sau khi ăn sáng, mỗi sáng một cốc sẽ giúp bạn khỏe mạnh hơn và hơn nữa là giảm tình trạng đau do thoái hóa cột sống gây ra.
2. Làm trái nhàu khô ngâm rượu trị thoái hóa cột sống
Quả nhàu ngâm rượu vừa có thể để uống vừa kết hợp xoa bóp vùng bị đau, đem đến hiệu quả điều trị thoái hóa cột sống rất hiệu quả.
Làm trái nhàu khô ngâm rượu trị thoái hóa cột sống
Cách làm như sau: Bạn chọn các trái nhàu xanh, còn cứng và sau đó đem rửa sạch, bổ đôi rồi đem phơi 4-5 nắng. Sau khi phơi khô tiến hành “sao vàng hạ thổ”. Tỷ lệ quả nhàu khô và rượu là 1kg nhàu với 2 lít rượu. Ngâm trong 1-2 tháng là có thể sử dụng được.
Mỗi ngày bạn dùng 2 cốc nhỏ sáng và tối, kết hợp dùng rượu nhàu xoa bóp.
3. Bột trái nhàu khô trị thoái hóa cột sống
Tương tự, bạn có thể sử dụng bột trái nhàu bằng cách xay nhuyễn trái nhàu khô. Cách sử dụng như sau: Mỗi ngày dùng 2 thìa bột trái nhàu với 1 ít mật ong, pha với nước ấm và khuấy đều.
Bột trái nhàu khô trị thoái hóa cột sống
>>THAM KHẢO THÊM:
- Công dụng của cây Nhàu và các lưu ý khi sử dụng
- Lá Nhàu có tác dụng gì? Lá Nhàu trị bệnh gì?
- Rễ Cây Nhàu có tác dụng gì? Các bài thuốc từ Rễ Nhàu
4. Sử dụng nước cốt nhàu hỗ trợ điều trị thoái hóa cột sống
Để làm nước cốt nhàu, bạn chọn những trái nhàu chín màu mỡ gà, rửa sạch để ráo nước. Tiếp đó đem xếp vào bình thủy tinh, cứ một lớp nhàu bạn rải 1 lớp đường phèn (Tỷ lệ 1kg nhàu: 500g đường). Ngâm trong 6-8 tuần sau đó đem chắt lấy phần nước cốt.
Bạn có thể uống trực tiếp nước cốt hoặc pha loãng với nước ấm. Mỗi ngày dùng 2 thìa chia làm 2 lần sáng và tối.
Ngoài ra, nếu không có nhiều thời gian bạn có thể sử dụng các loại nước cốt nhàu đóng chai tiện lợi. Trong đó, sản phẩm nước cốt nhàu Vital được nhiều khách hàng đánh giá cao bởi thành phần được bổ sung thêm nhiều loại thảo dược quý. Sản phẩm đạt các chứng nhận: OCOP, GLOBALGAP, HACCP, ISO 22000,…
Xem thêm về công dụng của nước cốt nhàu Vital hỗ trợ điều trị bệnh thoái hóa cột sống trong video dưới đây:
Trên đây là các thông tin về của Quả nhàu trị thoái hóa cột sống và cách sử dụng. Chúc các bạn ứng dụng thành công!
